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Was gegen das Doomscrolling hilft

Süchtig nach schlechten Nachrichten: Wenn auf Twitter nur noch Weltuntergang herrscht

Dauerhaft schlechte Nachrichten schlagen auf die Stimmung.

„Manchen mag es scheinen, als gäbe es keine guten Nachrichten mehr.“

© Quelle: Gina Patan/RND

Manche Menschen suchen fast zwanghaft nach den neuesten Negativnachrichten im Internet. Eine Neuropsychologin warnt: Diese Verhalten kann unsere Stimmung dauerhaft negativ beeinflussen und hält uns davon ab, uns auf wichtige Dinge zu konzentrieren. Warum Expertinnen und Experten vor dem Phänomen Doomscrolling warnen – und was dagegen hilft.

Irene Habich
 

Der Weltuntergang ist meist nur einen Klick weit entfernt. Vom Krieg in der Ukraine über die wieder steigenden Corona-Zahlen bis zu den dramatischen Warnungen über die Auswirkungen des Klimawandels: Wer im Internet ständig die neuesten Negativnachrichten mitverfolgt, tut sich damit keinen Gefallen. Vielmehr droht ein Teufelskreis, bei dem unser Wohlbefinden und unsere Fähigkeit, uns zu konzentrieren, leiden. Das schreibt die Professorin für klinische Neuropsychologie, Barbara Jacquelyn Sahakian von der Universität Cambridge, zusammen mit drei weiteren Forschenden in einem Gastbeitrag für das Magazin „The Conversation“.

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