So trainieren die Judoka des MTV Vorsfelde

Seit zwei Wochen trainieren die Judoka des MTV Vorsfelde wieder gemeinsam. Natürlich mit Sicherheitsabstand und unter Hygienevorschriften. So müssen die Trainer die Matten mit zwei Meter Abstand hinlegen, alles desinfizieren und darauf achten, dass die Sportler nach und nach die Halle betreten. Doch der Aufwand lohnt sich: Das Angebot wird von kleinen und großen Judoka gern angenommen. Schließlich durften sie zwölf Wochen keine Übungen absolvieren. „Das Trainerteam freut sich, über das Vertrauen der Eltern, die ihre Kinder auch in der aktuellen Lage am Training teilnehmen lassen“, betont Trainerin Lisa Lachetta. Halle wird nach dem Training gelüftet: Das Training findet bis zu dreimal in der Woche statt. Die Gruppen wurden aufgeteilt, so dass der Mindestabstand in der Halle eingehalten werden kann. Die Trainier kommen 45 Minuten vor Beginn in die Halle und bauen die großen Matten mit zwei Meter Abstand auf, die anschließend desinfiziert werden. Erst dann gehen die Sportler, die in Sportbekleidung erscheinen, unter Berücksichtigung des Mindestabstand in die Halle. Gleiches gilt beim Verlassen der Räume. Auch die Matten werden nach jeder Einheit desinfiziert und die Halle ausreichend gelüftet. Koordinative Übungen ohne Partner: Da das wichtigste Trainingsgerät – nämlich der Partner – nicht zur Verfügung steht, mussten sich die Trainer etwas einfallen lassen. „Im Moment wird ein Fokus auf das Üben von Bewegungsabläufen ohne Partner gelegt, der offizielle Name lautet Tandoku Renshu“, erläutert Lachetta. Für die kommenden Wochen ist mehr Abwechslung geplant. Dann wollen die Trainer Zumba oder Aerobic-Einheiten anbieten. „Wir warten ab, ob dieses Modell über die Sommerferien hinaus bestehen bleibt und wann ein normales Training möglich ist“, so Lachetta. Lesen Sie auch: MTV Vorsfelde startet mit regulärem Kursprogramm Vorsfeldes Trampolin-Asse: Warum sich eine Turnerin so sehr über das Ende der Corona-Pause freute Vorsfelder Grundschüler bekommen Masken mit dem Schullogo Nach Corona-Pause: So läuft das Training in den Wolfsburger Fitnessstudios Fitness-Studios dürfen wieder öffnen: Konzept des Wolfsburger Injoy überzeugt Von Ann Kathrin Wucherpfennig

Corona - Unter diesen Bedingungen trainieren die Judoka des MTV Vorsfelde