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MTV Isenbüttel feiert 100. Geburtstag mit Ausdauer, Kraft und Entspannung

Isenbüttel MTV Isenbüttel feiert 100. Geburtstag mit Ausdauer, Kraft und Entspannung

Isenbüttel. „Den ganzen Tag abwechslungsreiche Fitness genießen“, versprach Rita Lackmann, Turnspartenleiterin des MTV Isenbüttel. Zur 100-Jahr-Feier öffnete der Verein die Türen zu Zumba, Jazz Dance, Nordic Walking und vielem mehr.

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Spinning: „Wenn man sich mal so richtig nach der Arbeit verausgaben möchte, ist das genau die richtige Sportart“, stellte Teilnehmerin Christina Schliephake (2.v.r.) beim Fitness-Tag des MTV Isenbüttel fest.

Quelle: Görs

„Wenn man sich mal so richtig nach der Arbeit verausgaben möchte, ist Spinning genau die richtige Sportart“, stellte Christina Schliephake (34) fest, als sie das Indoor-Radfahren beim runden Vereinsgeburtstag ausprobierte. Auch bei den elf weiteren Kursangeboten wie Zumba, Step Aerobic und Langhantel-Training konnten sich die Teilnehmer voll verausgaben.

„Bei unserem Fitnesstag soll jeder auf seine Kosten kommen und sich gerne von morgens bis abends an unserem Kursprogramm ausprobieren“, betonte Lackmann, die den Aktionstag mit ihrem Team der Turnsparte auf die Beine gestellt hatte.

Ausdauer, Kraft und Entspannung: Zehn Übungsleiter boten Kurse im MTV-Heim und in den Sporthallen des benachbarten Schulzentrums an. Gemeinsam frische Luft tanken und die Natur erleben: Daran erfreuten sich die Teilnehmer etwa beim Nordic Walking: „Das zügige Gehen ist eine gelenkschonende Alternative zum Joggen - und der sportliche Nutzen wird von vielen Leuten völlig unterschätzt“, erklärte Lackmann, die die Walker durch Wiesen und Felder führte.

Nach getaner Arbeit trafen sich die Sportler zum gemeinsamen Cooldown und wurden mit Kaffee und Kuchen belohnt. „Wir hoffen, durch die Aktionen natürlich viele neue Interessierte für unser vielfältiges Kursangebot zu gewinnen“, so Lackmann. Auch Kinder kommen in der Turnsparte voll auf ihre Kosten - von Kindertanzen und -turnen bis hin zu Mutter-Kind-Angeboten ist alles vertreten.

lg

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